¿Qué es una citología?
Muchas veces olvidamos que cuidar de una misma también implica cuidar de nuestra salud íntima. Para ello, las revisiones ginecológicas periódicas son indispensables, como también […]
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Blog
Cólicos menstruales: ¿es normal el dolor?
Los cólicos menstruales son un problema común que afecta a muchas mujeres durante su ciclo menstrual. Aunque el dolor puede ser leve en algunas mujeres,
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¿Qué son los ejercicios de Kegel? Guía completa paso a paso
Los ejercicios de Kegel son una práctica efectiva que puede tener un gran impacto en la salud íntima de las mujeres. Estos ejercicios, que consisten
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¿Cuál es la diferencia entre ginecólogo y obstetra?
Muchas mujeres sienten confusión sobre las funciones relativas a los profesionales de la salud femenina y una de las dudas más comunes tiene que ver
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Anestesia raquídea o epidural: ¿Cuál es la opción más adecuada para ti?
La anestesia juega un papel fundamental en los procedimientos ginecológicos y obstétricos. Ya sea para aliviar el dolor del parto o para realizar una cesárea,
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¿Cómo combatir la sequedad vaginal? Tratamientos más eficaces
La sequedad vaginal se puede manifestar en mujeres de cualquier edad y viene provocada por múltiples factores. Hoy vamos a entender por qué sucede y
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¿La retención de líquidos en el embarazo es normal?
La retención de líquidos en el embarazo es un síntoma común que afecta a muchas mujeres durante esta etapa. Se caracteriza por la acumulación excesiva
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¿Qué es un mioma uterino? Síntomas y tratamientos
Los miomas uterinos son una de las afecciones ginecológicas más comunes, especialmente en mujeres en edad fértil. A pesar de su prevalencia, muchas personas desconocen
¿Qué es un mioma uterino? Síntomas y tratamientos Sigue leyendo »
¿Cómo funciona el Método Creighton?
El Método Creighton ha ganado una gran popularidad en el ámbito de la salud reproductiva, especialmente entre quienes buscan soluciones naturales y efectivas para la
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¿CÓMO SABER SI ERES ESTÉRIL?
¿CÓMO SABER SI ERES ESTERIL? Si lleváis tiempo buscando un embarazo y este no llega quizás sea momento de preguntarse a qué se puede deber.
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EMBARAZO ECTÓPICO
En la etapa fértil de la mujer, cuando se es activo sexualmente, a menudo ante el retraso del periodo o la primera falta de este
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EL EMBARAZO
El signo más temprano de embarazo y la razón principal por la cual la mayoría de las embarazadas consultan a su médico o ginecólogo es
REGLA DE 15 DíAS ¿PREMENOPAUSIA?
Hay momentos en la vida de una mujer en los que se pueden ocasionar alteraciones en la duración de la menstruación (como la regla de
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¿ME PUEDO QUEDAR EMBARAZADA SI TENGO LA REGLA?
¿Puede pasar? Existe la creencia de que si tienes la menstruación y mantienes relaciones sexuales sin medidas de contracepción no puedes quedarte embarazada. La realidad
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¿CÓMO INFLUYE LA EDAD A LA HORA DE QUEDARME EMBARAZADA?
Actualmente cada vez es más común que las mujeres se estrenen como madres entre los 30 y los 40 años. La edad media de la mujer en
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¿POR QUÉ NO TENGO ORGASMOS? ANORGASMIA
¿Qué es la Anorgasmia? La anorgasmia (o disfunción orgásmica) en mujeres es un tema que apenas se habla, pero que afecta entre al 20 y al 40% de
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PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA SEGURIDAD DE LAS VACUNAS FRENTE A COVID-19
Todos sabemos que la vacunación es la solución real y efectiva a la situación actual de pandemia derivada de la COVID-19. No obstante, ¿quién no ha
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REFLUJO EN EL EMBARAZO
El reflujo es muy común durante el embarazo y se presenta con una frecuencia del 45 al 80% en las mujeres embarazadas. Las modificaciones anatómicas
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VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO (VPH)
¿QUÉ ES Y CÓMO LO PUEDO EVITAR COGER? El virus del papiloma humano (VPH) es un tipo de infección de transmisión sexual (STI) bastante común. Según distintas fuentes consultadas,
VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO (VPH) Sigue leyendo »
EMBARAZO Y CORONAVIRUS
Si estás embarazada seguramente te han surgido miles de preguntas sobre el coronavirus y cómo podría afectarte. Por eso en Clínica Espinosa, hemos querido recopilar las dudas
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¿QUÉ COMER DURANTE LA LACTANCIA?
Durante los nueve meses de embarazo has cuidado tu alimentación para el perfecto desarrollo del bebé y ahora, durante la lactancia, debes seguir haciéndolo para
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NORMALICEMOS LA MENSTRUACIÓN
Todos podríamos definir de una forma u otra qué es la menstruación, pero para much@s sigue siendo un tema tabú ¿porque? ¡Normalicemos la menstruación! Alrededor
NORMALICEMOS LA MENSTRUACIÓN Sigue leyendo »
¿CUÁL ES EL MÉTODO ANTICONCEPTIVO MÁS RECOMENDADO SEGÚN MI EDAD?
¿Cuál es el método anticonceptivo más recomendado según mi edad? A lo largo de la vida cambian las personas y su forma de vivirla, al
¿CUÁL ES EL MÉTODO ANTICONCEPTIVO MÁS RECOMENDADO SEGÚN MI EDAD? Sigue leyendo »
SIGNOS Y SÍNTOMAS DE MENOPAUSIA Y CÓMO TRATARLOS
¿Conoces los signos y síntomas de menopausia y cómo tratarlos? La menopausia es un proceso natural en la vida de la mujer. Se trata del
SIGNOS Y SÍNTOMAS DE MENOPAUSIA Y CÓMO TRATARLOS Sigue leyendo »
EL POSTPARTO (O LA TEMIDA CUARENTENA)
El postparto (o la temida cuarentena). El postparto tardío dura 6 semanas. De ahí el nombre de “cuarentena”, por los, alrededor de, 40 días que
EL POSTPARTO (O LA TEMIDA CUARENTENA) Sigue leyendo »
¿QUÉ DEBES LLEVAR AL HOSPITAL CUANDO TE PONGAS DE PARTO?
¿Qué debes llevar al hospital cuando te pongas de parto? En la recta final del embarazo seguramente ya tengas muchas cosas listas para recibir al
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ENRIQUÉCETE MENTAL Y FÍSICAMENTE
Enriquécete mental y físicamente durante el confinamiento. La expansión del coronavirus ha supuesto un gran cambio global en nuestras vidas, un impacto tremendo que estamos
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BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA
¿Conoces los beneficios de la lactancia materna? Si estás embarazada y estás dudando sobre si dar pecho o no, ¡tienes que leer esta entrada! La
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INFORMACIÓN DE LA INFECCIÓN POR CORONAVIRUS PARA EMBARAZADAS
Información de la infección por coronavirus para gestantes: 1. BUENAS PRÁCTICAS PARA EVITAR CONTAGIOS Al toser o estornudar cúbrete la nariz y boca con el
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Motivos por los que sale una citología alterada
Si estás aquí, probablemente te preguntes sobre los motivos por los que sale una citología alterada. No te preocupes, estás en el lugar adecuado para
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ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO
Vamos a tratar un tema sobre el que os surgen muchas dudas y que es de gran interés: La alimentación en el embarazo. En primer
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PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL ANILLO VAGINAL
¿Qué es el anillo vaginal anticonceptivo? Es un anillo flexible y transparente que se utiliza para prevenir el embarazo y se administra vía vaginal. Desde Clínica Espinosa queremos
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL ANILLO VAGINAL Sigue leyendo »
SUELO PÉLVICO Y SU CUIDADO EN EL EMBARAZO
Hoy nos vamos a centrar en el suelo pélvico y su cuidado en el embarazo. ¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO? El suelo pélvico es el conjunto de
SUELO PÉLVICO Y SU CUIDADO EN EL EMBARAZO Sigue leyendo »
El Picor Vaginal y sus posibles Causas, Síntomas y Tratamientos
El picor vaginal suele ser bastante incómodo y en muchas ocasiones algo doloroso. Puede aparecer debido a infecciones, sustancias irritantes o incluso por la menopausia.
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EVERYBODY SMILES IN THE SAME LANGUAGE
La Dra Espinosa nos cuenta de primera mano, su experiencia en Camerún: La sonrisa de agradecimiento que recibes cuando ayudas a alguien es el mejor regalo que
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¿CUÁNDO DEBO ACUDIR AL GINECÓLOGO?
Seguro que en más de una ocasión os habéis planteado esta pregunta: ¿Cuándo debo acudir al ginecólogo? Muchas veces el factor tiempo o la desinformación
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REVISIÓN GINECOLÓGICA ¿EN QUÉ CONSISTE?
Es la primera vez que visitas al ginecólogo y te surgen infinidad de dudas sobre como va a ser tu revisión ginecológica, cuándo hacerla, en
REVISIÓN GINECOLÓGICA ¿EN QUÉ CONSISTE? Sigue leyendo »
Bienvenida a Clínica Espinosa
Queremos darte la bienvenida a Clínica Espinosa, somos un equipo de ginecólog@s dirigido por el Dr. Espinosa, quien inició este proyecto hace más de 40
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